صحة

5 تمارين بسيطة لمكافحة الشخير تحتاجها لنوم أفضل في الليل

22/03/2023 03:19:05 م

يقضي البشر ثلث حياتهم تقريبا نائمين، لذلك فإن الكثير من صحتنا يعتمد على مدى جودة النوم. لكن كثيرين قد يواجهون مشكلات يمكن أن تؤثر على هذه الجودة، ومن بينها الشخير

22/03/2023 12:00:07 م

نصائح لمرضى السكري لصيام شهر رمضان

21/03/2023 09:59:41 م

من رقائق البطاطس إلى الشوكولاتة.. هذا ما تعنيه الرغبة الشديدة في تناول طعام محدد!

18/03/2023 12:24:21 م

"علامات التحذير من انتفاخ الرئة التي قد تسبب ثقوبا في رئتيك

14/03/2023 09:17:07 م

تنظيف أسنانك بشكل صحيح قد يقلل من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل!

14/03/2023 06:47:24 م

خبراء ينصحون بتجنب استخدام عبارات محددة مع البدناء!

13/03/2023 06:54:17 م

اكتشاف إصابة بجنون البقر في سويسرا

12/03/2023 07:31:00 ص

دراسة: مكملات فيتامين (د) تساعد في تقليل الإصابة بالخرف

12/03/2023 08:06:21 م

مواد غذائية تساعدعلى حرق الدهون وفقدان الوزن